Είναι δυο λέξεις που βγαίνουν συχνά από το στόμα μας. «Δεν μπορώ…» Η αλήθεια είναι πως υπάρχουν πολλά πράγματα και καταστάσεις που δεν είναι στο χέρι μας να προβλέψουμε, να ελέγξουμε ή να αλλάξουμε. Και κάπως έτσι λειτουργεί η ζωή. Απρόβλεπτα, απροσδόκητα…Και με αρνητική χροιά και με θετική επίσης. Παρά, λοιπόν, τα όσα συμβαίνουν που…
Τι είναι αυτό που σου ξυπνάει αυτό το συναίσθημα; Ποια βαθύτερη σκέψη σου κινητοποιείται τη στιγμή που θυμώνεις; Όταν συνειδητοποιείς το θυμό σου, εκείνη τη στιγμή που νιώθεις να «βράζεις», να τρέμεις από ένταση και να μην ξέρεις πώς να διαχειριστείς σωστά αυτό που σου συμβαίνει, είναι δύσκολο να αντιληφθείς ποιο βαθύτερο κομμάτι του εαυτού…
Τι σημαίνει ηρεμία για σένα; Πώς την ορίζεις και την φαντάζεσαι; Και τι είναι αυτό που χρειάζεσαι για να βρεις τη γαλήνη; Ηρεμία στις τρικυμίες του μυαλού, στις αρρυθμίες της καρδιάς, στην ταραγμένη σου ψυχή. Μια μορφή ησυχίας. Σιωπή. Καμία ενόχληση. Κανένα στρες, καμιά λύπη ή άγχος ή φόβος ή πόνος. Κανένας θυμός. Καμία έγνοια…Κάπως έτσι…
Για τον καθένα ισορροπία σημαίνει κάτι διαφορετικό. Διαφορετικά κομμάτια που συνδυάζονται και δίνουν την αίσθηση της πληρότητας. Η ισορροπία είναι μια λεπτή γραμμή. Απαιτεί συνεχή προσπάθεια και εξάσκηση. Μόλις την καλλιεργήσεις, πρέπει να δουλέψεις για να την κρατήσεις. Η συντήρηση είναι συνήθως το δυσκολότερο μέρος σε όλα τα πράγματα. Είναι πιο εύκολο να «χτίσεις» κάτι…
Αν πιστεύαμε περισσότερο στις δυνατότητές μας κι στεκόμασταν λιγότερο στις αδυναμίες μας. Μείνε δυνατός, κάνε υπομονή, έχε θάρρος και πίστη, δείξε καλοσύνη και δώσε κουράγιο στους γύρω σου. Η καταιγίδα θα περάσει. Ας επιλέξουμε να την περάσουμε μαζί, ενωμένοι. Ας επιλέξουμε να είμαστε περισσότερο άνθρωποι. Μάρτιος 2020. Βρισκόμαστε στη μέση μιας πανδημίας. Επικρατεί αβεβαιότητα παντού….
